COVID-19 Ochrana pred chrípkou a COVID-19

Ochrana pred chrípkou a COVID-19

• Dodržiavajte zásady ROR (rúško-odstup-ruky/dezinfekcia rúk).
• Majte správne nasadené rúško na tvári (prekryté ústa a nosové dierky).
• Zachovajte dostatočný, aspoň dvojmetrový odstup od iných ľudí.
• Často si umývajte ruky mydlom a teplou vodou. 
• Dezinfikujte si ruky prostriedkami na báze alkoholu, ničí vírusy, ktoré sa usadili na pokožke dotykom s kontaminovanými predmetmi (držiaky v MHD, nákupné košíky, kľučky a pod.).
• Nečistými rukami sa nedotýkajte tváre, úst ani očí.
• Vyhýbajte sa miestam s vyššou koncentráciou ľudí.
• V domácnosti i na pracovisku pravidelne dezinfikujte povrchy, pracovné plochy a pomôcky.
• Dbajte na pravidelné a nárazové vetranie miestností.

Po prejavení príznakov:

• Nechoďte do práce a nenavštevujte verejné miesta.
• Choré deti nemajú byť v škole ani u starých rodičov, ktorí sú rizikovou skupinou.
• Izolujte sa od ostatných.
• Pri kašli si zakrývajte ústa a nos jednorazovou papierovou vreckovkou a nie dlaňou.
• Nechoďte za svojim ošetrujúcim lekárom osobne bez ohlásenia.
• Vopred ho telefonicky kontaktujte a informujte ho o svojom zdravotnom stave, vrátane epidemiologickej a cestovateľskej anamnézy.
• Ošetrujúci lekár určí postup diagnostiky ochorenia a liečby. 
• V prípade mimoriadnych zdravotných udalostí volajte priamo na číslo 155 a informujte dispečing, že môžete mať COVID-19.

Zdroj a ďalšie informácie: https://www.uvzsr.sk/index.php?option=com_content&view=article&id=4473:uvz-sr-o-by-ste-mali-vedie-o-chripkovej-sezone-20202021&catid=56:tlaove-spravy&Itemid=62