Portál pre riaditeľov škôl a zriaďovateľov
ISSN 1339-925X

Aktuality

ÚVZ SR: Spojte zdravé kalórie s pohybom

Kategória: Aktuality

Základom zdravého životného štýlu je správny príjem živín, ktorý uspokojí fyziologické potreby organizmu, doplnený pravidelným pohybom. 

Výživovo-pohybové koleso, ktoré pripravili experti z Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky v spolupráci so Všeobecnou zdravotnou poisťovňou, a.s., Vám  poradí, ktoré zdravé jedlá uprednostniť pred nezdravými, ako aj koľko pohybovej aktivity je potrebné vynaložiť v prípade, ak predsa len skonzumujeme kalorický pokrm. 

Názorná pomôcka prináša porovnanie rôznych potravín a jedál z hľadiska obsahu kalórií a živín, spolu s odporúčaniami, ako nahradiť nezdravé  jedlá zdravými, s cennými živinami.

Zdroj a ďalšie informácie:


Odpovedný servis pre predplatiteľov

Vaše otázky pošlite na direktor@wolterskluwer.sk

Archív článkov